Heartful Woman Podcast
#9 HEARTFUL WOMAN URSULA GSCHWIND
Das Podcastinterview mit Ursula Gschwind kannst du dir kostenlos anhören. Abonniere dazu meinen Podcast auf Spotify.
Du fragst dich, wie du mit immer wiederkehrenden Triggersituationen umgehen kannst - und hast noch nicht die passenden Tools an der Hand?
Ursula ist für mich mit ihrer herzlichen Art definitiv eine Heartful Woman. Ihre Berufung ist es, Meditationen zu geben und sie verkauft wunderschöne Edelsteinketten, die sie selbst individuell für ihre Kundschaft anfertigt. Zudem ist sie Wellnessmasseurin und sie arbeitet auch noch in einer Buchhandlung. Du spürst es wahrscheinlich schon, Ursula ist wunderbar vielseitig und genau so facettenreich geht es heute bei uns im Podcast zu.
Im Interview sprechen wir unter anderem über Ursulas Weg, wie Ursula es geschafft hat vom emotionalen Essen loszukommen. Sie ist nämlich auch eine ehemalige Kundin von mir. Sie gibt dir ihre besten Tools und Methoden an die Hand, wie du dich wieder mit dir selbst verbinden und deine Selbstliebe leben kannst und außerdem verrät sie uns, was Weiblichkeit für sie inzwischen bedeutet und wie sie heute ihre Weiblichkeit lebt.
Diese Folge ist Inspiration pur!
Darum geht's im heutigen Podcast-Interview:
00:00 – Vorspann - Weiblichkeit und „Sein dürfen“
00:26 – Intro
01:01 – Begrüßung und Vorstellung
02:56 – „Ich liebe dich, weil...“
05:50 – Warum Ursula eine Suchende ist
07:13 – Frauen ohne Gewichtsprobleme & das Emotionales Essen
10:22 – Emotionales Essen und gesellschaftlicher Druck
15:23 – Wiederkehrende Trigger und Herausforderungen meistern
17:29 – Kernglaubenssätze: Glaubenssätze erkennen und bearbeiten.
19:06 – Tools und Methoden für Triggersituationen
24:33 - Ursula’s Tools für mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz
38:28 - Was bedeutet Weiblichkeit für dich
46:51 Die Methode: Energetic Trauma Healing aus Kundinnensicht
57:26 Ursula’s Mobbingerfahrung in der Kindheit
01:00:24 Seelenverträge
01:06:34 Drei Weisheiten
01:12:55 Mehr von Ursula
Lass uns gerne in den wissen, was dich an der heutigen Folge besonders inspiriert hat.
You are strong and heartful, woman.
Deine Elena
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Ursula's Homepage: https://ursulagschwind.ch/
Ursula auf Instagram: santula_meditation
Das Buch "Seelenverträge - Absprachen in Liebe"
Emotionales Essen & mehr: https://elenasedlmeyr.de/