Heute erwartet dich eine ganz besondere Premiere Die allerallerste Folge im Heartful Woman Podcast ist online!!Vor einigen Tagen lag ich nachts wach und bekam den Impuls, diesen Podcast für dich in die Welt zu tragen. Vielleicht weißt du schon, dass ich ...
Chakra Power: Wie du anhand der Blockaden in deinen Chakren erkennst, wie du das emotionale Essen lösen kannst
Heute erfährst du von mir, wie du anhand deiner Blockaden in den Chakren erkennen kannst, welche Bedürfnisse du erfüllen darfst, um das emotionale Essen nachhaltig zu beenden.Die perfekte Ernährung ist nicht die Lösung und Essen nicht das ProblemWenn du schon ...
Warum genau du Selbstliebe brauchst, um das emotionale Essen zu beenden
Selbstliebe ist mittlerweile in der Coachingszene eine Art „Modewort“ geworden. Für mich beschreibt es weniger die perfekte Selfcare-Routine am Morgen, die natürlich Teil deiner Selbstliebe sein kann. Ein echtes, gereiftes Selbstwertgefühl bedeutet für mich viel mehr, dass du dir von ...
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